«Возможности мозга по обработке информации не безграничны, в соответствии с результатами исследования Джорджа Миллера кратковременная память может одновременно содержать от 5 до 9 сущностей. Этот факт часто используется при обосновании необходимости сократить количество элементов в навигационных меню до 7, что вызываетгорячие дебаты, поскольку не совсем ясно, как это правило должно применяться в веб. [Miller’s studies]»

Я же понимаю это правило немного обширнее: не стоит загромождать сайт блоками с разношерстной информацией. Т.е. на странице до линии сгиба должно быть меньше 9 разношерстных блоков информации (баннер, навигация, лого, новость, статья и т.п.). К меню это тоже относится очень даже хорошо, сейчас существует тенденция дополнительных меню. Так вот, в основном меню не должно быть более 9 элементов, а на самом деле оптимально около 5. А вот уже в боковое меню можно засунуть все ваши 100500 ссылок на разделы и прочее.